Ogni asana diventa un omaggio alla bellezza circostante
Concediti l’abbandono al silenzio, respira profondamente, e raggiungi la serenità
Il nostro Borgo è il luogo ideale per la pratica dello yoga, un insieme di esercizi fisici, mentali e spirituali, che ti portano verso uno stile di vita più consapevole.
Una pratica finalizzata al miglioramento della salute e del benessere, un viaggio che intraprendiamo dentro il nostro corpo alla scoperta delle nostre emozioni e della nostra identità…
Sei pronto a ritrovare il tuo equilibrio?
Offriamo lezioni di yoga individuali, di coppia o di gruppo, pensate per adattarsi ad ogni livello di pratica.
Alice ti seguirà passo passo con la sua dolcezza e grazie alla sua esperienza decennale può guidarti attraverso pratiche su misura e pensate per te.
NOTE UTILI ALL’ESPERIENZA
Le nostre lezioni di Yoga possono essere tenute negli eleganti spazi interni della struttura oppure, quando il tempo lo permette, nel nostro giardino segreto o al belvedere del paese dove si trova l’installazione artistica THE TRAVELLER, a pochi passi dalla struttura.
- Il materiale per la pratica viene fornito.
- Si consiglia un abbigliamento comodo
- Lezioni di Hata Yoga – Vinyasa Yoga – Yin Yoga – Bagni sonori
- Durata 1 h